SUKOHARJO – Sesaat setelah masa istirahat berakhir, halaman SDN Parangjoro 2 dipenuhi murid yang mengikuti serangkaian pemanasan disertai penjelasan mengenai pentingnya menjaga kebugaran.
Kegiatan ini digelar Selasa (11/8/2026) ketika anggota Satgas TMMD Reguler ke-129 Kodim 0726/Sukoharjo hadir di SDN Parangjoro 2 yang berada di Desa Parangjoro, Kecamatan Grogol, Kabupaten Sukoharjo. Materi yang disampaikan dekat dengan kehidupan siswa: olahraga, istirahat yang cukup, dan makanan bergizi.
Salah satu anggota Satgas mengingatkan bahwa bukan hanya latihan berat yang bermanfaat; aktivitas ringan seperti lari kecil, senam, atau bermain bola selama 15-30 menit per hari juga efektif menjaga kebugaran.
Pemaparan yang disertai contoh gerakan membuat pesan kesehatan mudah ditangkap oleh anak-anak sehingga mereka melihat bahwa kebugaran dapat dimulai dari kegiatan sederhana yang biasa mereka lakukan.
Diharapkan kebiasaan ini bertahan di luar sekolah sehingga anak-anak memiliki pola hidup teratur yang mendukung proses belajar mereka.(Red/Js)
